俺、夜だけヴィーガンだけど中性脂肪減って健康になったよ

1 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:28:13.37 ID:IIKvoK1v0●.net ?2BP(2000)

日本貿易振興機構(ジェトロ)は、海外の厳格な菜食主義者「ヴィーガン」に群馬県産の食材をアピールする。2020年に海外のレストランでPRイベントを開くほか、料理人を招いて県産の食材を使うメニューを共同開発する。輸出促進などを通じて県産食材の需要拡大につなげる。

https://r.nikkei.com/article/DGXMZO45430800Z20C19A5L60000

23 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 18:56:11.87 ID:1rbcDbc10.net

ギロチンとか出てくるの?

45 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:09:34.41 ID:XbpuZHiP0.net

グンマーの野菜とか大丈夫か?
野菜の方が人喰ってるよ

49 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:24:42.52 ID:FJjFy1tF0.net

それはヴィーガンじゃなくて良い子なんだよ。

77 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 03:40:24.94 ID:af3Q1zKu0.net

なんでヴィーガンとかいう環境破壊者自慢するんや?

何も食うなよ

52 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:44:28.41 ID:cfAWihA80.net

俺飲み食いしてる時以外はヴィーガンだぜ!
ヴィーガン用のアイスでも食うか?

79 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 08:13:42.00 ID:OoNC6anH0.net

そういうのはヴィーガンとは言わないだろ

35 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:28:18.25 ID:xyPCrlgr0.net

>>21
おかしいですよ!カテジナさん!

13 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:50:24.06 ID:g4aWaT4n0.net

じゃあ俺は寝てる間だけヴィーガンしてみる

70 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 02:39:06.13 ID:Zx8vT8e20.net

逆ヴィーガン
肉肉しい食生活最高だろ
食いたいもん食って死ぬときに死にたいわ

57 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 22:59:05.68 ID:Ld5gFFj60.net

>>52
氷w

91 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 18:47:25.72 ID:PLBivYZz0.net

1週間ビーガンも体に良さそう

54 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 22:03:44.63 ID:R7BtDGhB0.net

11 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:41:05.62 ID:wCKMAADQ0.net

豚の餌は穀物や牧草なので豚骨ラーメンは実質野菜

55 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 22:25:56.69 ID:eR4xZWi70.net

>>40
iherbで買かったよ
ありがとう

4 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:33:41.56 ID:CCbyNNYP0.net

味噌汁の出汁があるから俺はヴィーガンとはいえないなw

46 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:11:41.49 ID:9bUV5tpA0.net

糖質制限して2ヶ月で中性脂肪とLDLコレステロールが標準値に下がったぞ
糖質制限って肉も魚も卵もマヨネーズも摂れるから思った以上に続けられるわ

42 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:56:39.41 ID:AP9QBYfZ0.net

俺ビガーパンツ愛用者だけど洗濯するから2枚必要だよ

21 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 18:41:09.80 ID:njYJ+7lI0.net

ヴィーガンって見るとヴィクトリーガンダムに空目してしまう

53 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:53:25.14 ID:kM8Zmo080.net

>>48
企業にとってははした金か

17 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 18:07:01.35 ID:PHZ/vYYa0.net

俺も気が向いたら3時間ぐらいヴィーガンしてるわ

44 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:02:20.80 ID:2J6FN3gK0.net

野菜を食うとか野蛮な奴め
命を何だと思っとんのや
俺は花の蜜だけ吸って生きとる

72 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 02:53:36.87 ID:EGnuLb4x0.net

肉と米大量に食っても
それ以上にガッツリ野菜食ってりゃ血液検査に引っかからないよ

80 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 09:05:17.42 ID:myzxcScr0.net

夜だけヴィーガンってただの食事制限じゃね?

89 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 18:26:56.28 ID:WEBul5yv0.net

きのこ類が苦手な俺ヴィーガン
肉は割と食うよ

39 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:46:48.43 ID:AV+VwSnH0.net

レンジで作れる一人用鍋とかいうショボいプラスチックの奴買ってから美味すぎて毎晩食ってたら痩せてきてワロス
汁も調味料だけで作れる

86 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 10:38:42.48 ID:vB7ixuPX0.net

朝 身体の着火剤として糖質がっつり
昼 腹持ちがいいモノ中心にバランスよく
夜 身体の回復に必要なタンパク質、カルシウム、ビタミン類を摂取し糖質は極力カット

これ意識して適度な運動&十分な睡眠をとれば簡単に健康体が手に入る

16 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 18:06:12.06 ID:mLosnCya0.net

>>1
バン・ビーガンという称号を与えよう!

6 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:36:06.83 ID:qvoRzyWmO.net

おれホーガンだけど
アックスボンバーってそんなに威力ある?

27 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 19:06:35.88 ID:Juf2sAHj0.net

ヴェーガンを殲滅せよ!

56 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 22:32:48.11 ID:2GhGgEHP0.net

オレ、朝飯食わないから朝はビーガンよりも高尚だよ

24 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 19:05:39.12 ID:VVmKsa+/0.net

中性脂肪が下がらないやつは脂肪肝だから
酒止めて、糖質制限して、コリンとメチオニン飲んで運動しとけ

81 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 09:09:15.81 ID:x+7+Rmeg0.net

俺は何でも好きなように食べてるけどとっても健康
ただし酒は飲めない

74 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 03:01:54.54 ID:eriKPJlk0.net

>>66
痛風もそうだけど、体質もあるんだよな。
どんな状態にしろ、食べ過ぎを避けるのは一番効果がある。

68 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 02:32:01.32 ID:zpLu+1eX0.net

俺も寝てる間だけヴィーガンだから夢の中でついつい肉を食べちゃう

9 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:39:46.16 ID:ZZAY4LCi0.net

福島の野菜食わせてあげたらいいのに

59 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 00:18:24.90 ID:WWDXSVZA0.net

ヴィーガンとベジタリアンってどう違う?

2 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:29:08.49 ID:5bvOph410.net

YES BE GUN !

8 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:37:42.50 ID:jlTqFad50.net

ガビーン

47 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:23:33.13 ID:fsVJYd+80.net

>>45
アタックオブザキラートマトかな?

20 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 18:30:52.43 ID:7znwlVot0.net

夜食わないのが一番

87 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 12:43:23.37 ID:5uqOPvdo0.net

オナニーだったら百戦錬磨、みたいなパワーワードやめろw

73 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 02:58:16.24 ID:eriKPJlk0.net

>>71
ヴィーガンする(動詞)ってなんだよ(哲学)

41 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:52:10.45 ID:gDH6HvSr0.net

金さん銀さんの娘達もムチャクチャ長生きだけど全員肉が好きだったな

88 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 18:23:30.42 ID:P1yPG+Fq0.net

1週間にマーガリンを3箱食べていたら、なんか太った。

65 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 01:04:18.88 ID:+vGmrZSW0.net

やっぱやめるわ、野菜食ってる時だけヴィーガンやろう

15 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:55:30.66 ID:+n9O4HzZ0.net

それヴィーガンじゃないだろ
ただのタンパク質摂取量の制限生活ってだけ

37 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:44:11.43 ID:eR4xZWi70.net

>>32
先輩!アザス!

33 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 19:58:20.19 ID:jo7Wxe1W0.net

中性脂肪は糖質が原因だろ
いい加減『脂肪』ってだけで肉やら脂身と勘違いするのやめろよ

66 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 01:07:16.73 ID:VnqJXw2N0.net

おれ糖質制限(120g/日目標)で、肉やオリーブオイルは食いたいだけ食ってるけど、
血液検査、全部余裕で基準内だよ。

51歳。

69 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 02:35:51.16 ID:+r6TX/pH0.net

血管脆くなるで

75 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 03:35:40.50 ID:qVaqbn5N0.net

>>3
桑〜っかっかっか!

26 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 19:05:56.39 ID:1ILUuxKK0.net

Vガン

19 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 18:11:42.36 ID:/mVkw5Mj0.net

俺も寝てるあいだはブレサリアンだよ

82 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 09:10:15.73 ID:e9n5D6aJ0.net

夕飯の時間が遅いんで野菜中心の食事が多いな。

51 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:35:54.31 ID:6+4XpaJ+0.net

夕ごはんに焼肉、デザートに饅頭とチョコ食った
漲ってるよおおおおフォーーフォーー!!

7 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:36:14.15 ID:wEC3SyUg0.net

ヴィーガン(笑)からぶちギレられるんじゃね?w

60 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 00:21:25.35 ID:8qqT5nxH0.net

朝ヴィーガンで、昼は🍖ガッツリ、夜🍗かベジタリアンだわ

31 :名無しさんがお送りします:2019/05/30(木) 19:45:00.83 ID:FWskHK7YV

やっぱり野菜ばっか食ってるようなのはダメだな…

28 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 19:09:16.79 ID:1QY9LEU80.net

身内のパーティー時だけヴィーガン

76 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 03:39:21.78 ID:af3Q1zKu0.net

>>1

死に進んでいくんだね

14 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 17:51:18.62 ID:DsQfg3VA0.net

そしてコッソリ魚食ってバレる

50 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 21:25:27.80 ID:SE3q8NnS0.net

ヴィーガンじゃなくてただのベジタリアン

85 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 10:00:00.53 ID:exuGV8Ro0.net

俺は食べてないときはビーガン

71 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 02:47:53.44 ID:BU02AJqW0.net

さてヴィーガンして寝るかな

63 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 01:00:47.14 ID:k/lE7sI60.net

一番栄養価高い野菜教えろよ3食それだけ食ってやるわ

92 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 18:57:06.04 ID:aZt2D7Io0.net

さっき焼き肉食べたから半日ぐらいヴィーガンするわ

34 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:15:06.32 ID:2wNkXkyJ0.net

結局は食欲コントロールよ
運動したら腹減るし
満腹感に糖質は欠かせない
空腹を制したものだけがBMI22を下回れるのだよ

38 :名無しさん@涙目です。:2019/05/30(木) 20:45:18.87 ID:fsVJYd+80.net

>>37
買うならiharbもチェックしなよ。

78 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 03:43:53.70 ID:NvDSngjr0.net

一日1食だけヴィーガンってのもいいかもね

67 :名無しさん@涙目です。:2019/05/31(金) 01:08:59.33 ID:e0zcyq2t0.net

俺もヴィーガンだから早く俺を懲らしめるための肉を持って来いよ

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